ZAPRASZAMY DO TRENINGÓW W WASZYCH DOMACH #zostańwDomu 💪 Fitness z Anną Turkiewicz odc. 4 Zapraszamy na kolejny trening, tym razem z elementami pilatesu, wzmacniający mięśnie głębokie oraz relaksujący kręgosłup. 👉No to zaczynamy! 👣 📍WTOREK ⏰ 19:00 Dajcie znać, że jesteście i ćwiczycie z Nami 🙋‍♀️🙋‍♂️

ZAPRASZAMY DO TRENINGÓW W WASZYCH DOMACH 🏠 Cykl 3 treningów tygodniowo poprowadzi Anna Turkiewicz Dziś zapraszamy na drugi 💪 👉No to zaczynamy! 👣 📍CZWARTEK ⏰18:00 Trening dla ZDROWEGO KRĘGOSŁUPA Ćwiczenia rozciągające, wzmacnianie CORE – mięśni głębokich odpowiedzialnych za stabilizację, elementy PILATESU, oraz poprawa mobilności ciała (Intensywność: niska/średnia).

ZAPRASZAMY DO TRENINGÓW W WASZYCH DOMACH Cykl 3 treningów tygodniowo poprowadzi Anna Turkiewicz Dziś zapraszamy na pierwszy!💪 👉No to zaczynamy! 👣 📍WTOREK ⏰18:00 Trening KSZTAŁTUJĄCY SYLWETKĘ Ćwiczenia na BRZUCH ,UDA, POŚLADKI oraz spalające tkankę tłuszczową (Intensywność: średnia)

ZAPRASZAMY DO TRENINGÓW W WASZYCH DOMACH💪 Cykl 3 treningów tygodniowo poprowadzi Anna Turkiewicz Dziś zapraszamy na trzeci odcinek 👉No to zaczynamy! 👣 📍SOBOTA ⏰10:00 Trening HIIT wysoce intensywny trening podkręcający metabolizm, dzięki czemu spalamy tkankę tłuszczową wiele godzin po wysiłku (Intensywność: wysoka) Treningi będzie prowadzić Anna Turkiewicz, która jest instruktor fitness, ZAPRASZAMY